V sredo, 7. oktobra 2026, je na Gimnaziji Šentvid v Ljubljani potekala športno-družabna karate delavnica v okviru programa Veter v laseh – s športom proti zasvojenosti.
Namen delavnice je bil udeležencem približati gibanje in šport na sproščen, dostopen in zabaven način ter jih spodbuditi k aktivnemu preživljanju prostega časa. Program je povezoval različne gibalne igre, koordinacijske in ravnotežne vaje ter osnovne elemente karateja, pri čemer je bil poudarek na sodelovanju, odzivnosti, gibljivosti in zavedanju lastnega telesa.
Pri izvedbi je bilo pomembno ustvariti spodbudno okolje brez tekmovalnega pritiska, v katerem so udeleženci lahko preizkušali svoje sposobnosti, sodelovali z drugimi in skozi igro spoznavali različne oblike gibanja.
Poseben del delavnice so predstavljali elementi tradicionalnega karateja, s katerimi so udeleženci spoznavali osnovne principe gibanja, koordinacije in telesne kontrole.
Karate je bil predstavljen predvsem kot orodje za razvoj gibalnih sposobnosti, samozavesti, discipline in sodelovanja, ne zgolj kot tekmovalna športna dejavnost.
Odziv udeležencev je bil pozitiven, saj so se aktivno vključevali v posamezne naloge in z zanimanjem preizkušali različne gibalne izzive.
Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport in Športne unije Slovenije.
Fotografije: Arhiv Slovenske zveze tradicionalnega karateja
