Jutranja telovadba
O programu
Jutranja telovadba je nacionalni program, ki združuje mrežo brezplačnih, organiziranih in strokovno vodenih vadb, ki se odvijajo v zgodnjem jutranjem ali dopoldanskem času in so namenjene starejšim osebam. S programom se osredotočamo na čim večjo vključenost starejših oseb v redno telesno dejavnost in jim pomagamo do vitalne starosti.
Osrednji cilj programa je z različnimi oblikami podpore pomagati športnim organizacijam pri organizaciji in izvedbi omenjenih vadb, s tem pa starejšim omogočiti brezplačno telesno vadbo ter jih preko osveščanja in informiranja vključiti v redno telesno dejavnost. Podporo sodelujočim društvom nudimo v različnih oblikah. Poleg sofinanciranja strokovnega kadra omogočimo tudi ustrezno strokovno, promocijsko, informacijsko in organizacijsko podporo. S tem želimo povečati kakovost, prepoznavnost, razpršenost in obiskanost športnorekreativnih programov.
V programu so vključene vadbe, ki:
- so namenjene in dostopne starejšim ne glede na spol, telesno pripravljenost in športno predznanje;
- se odvijajo v zgodnjih jutranjih ali dopoldanskih urah;
- so sestavljene iz različnih gibalnih vaj, prilagojenih starejšim osebam;
- potekajo celotno leto, v obsegu najmanj 60 ur;
- so za vadečega brezplačne;
- so razpršene po vseh statističnih regijah v Sloveniji in
- jih izvajajo strokovno usposobljeni trenerji in vaditelji.
Cilji programa:
- Starejšim omogočiti brezplačno telesno vadbo v jutranjih ali dopoldanskih urah za zdravo in vitalno starost.
- Ponuditi pester nabor brezplačnih, strokovno vodenih vadb po celotni Sloveniji, ki so prilagojene ciljni skupini.
- Povečati število telesno aktivnih starejših prebivalcev – predvsem tistih, ki so telesno manj aktivni.
- Osveščati o pomenu telesne dejavnosti in gibanja za zdravje in vitalno starost.
- Promovirati aktivnosti izvajalcev programov.
- Starejše s pomočjo športa vključiti v družabne aktivnosti in druženje.
Športne organizacije se lahko v program vključijo tako, da izpolnijo prijavnico in soglasja za sodelovanje v projektu, ki jih posredujejo na elektronski naslov ziga.sodrznik@sportna-unija.si.
V letu 2023 bomo izvajalcem programa Jutranja telovadba sofinancirali delo strokovnega kadra skladno s pridobljenimi sredstvi iz javnih virov za leto 2023 (Fundacija za šport, Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport) do porabe razpoložljivih sredstev.
Več informacij najdete v priloženem razpisu.
Razpis Aktivno staranje 2023 je zaključen.
Program je sofinanciran s strani Ministrstva za gospodarstvo, turizem in šport ter s strani Fundacije za šport.
Za več informacij o nacionalnem programu Jutranja telovadba dobite na elektronskem naslovu: ziga.sodrznik@sportna-unija.si.
