Otroci v gibanju

Otroci v gibanju je nacionalni program Športne unije Slovenije, namenjen spodbujanju telesne aktivnosti med otroki, ne glede na njihovo telesno pripravljenost ali športne izkušnje. Program ponuja brezplačne, strokovno vodene športne vadbe, ki otrokom omogočajo gibanje na zabaven in sproščen način. Osredotoča se na oblikovanje zdravih gibalnih navad ter preprečevanje negativnih vplivov sodobnega načina življenja, kot so prekomerna telesna teža, zmanjšana socializacija in pretirana uporaba digitalnih naprav.

S tem programom uresničujemo javni interes na področju organiziranih strokovno vodenih vadb za otroke ter spodbujamo ciljno skupino k redni telesni dejavnosti in zdravem načinu življenja.

Pomembnost telesne dejavnosti

Pomen rednega gibanja otrok je poudarjen tudi v Konvenciji Združenih narodov o otrokovih pravicah, ki telesno dejavnost in rekreacijo opredeljuje kot temeljni otrokovi pravici. Konvencija izrecno priznava pravico otroka do zdravja ter pravico do počitka, prostega časa, igre in vključevanja v rekreativne dejavnosti. Svetovna zdravstvena organizacija za otroke priporoča:

• vsaj 60 minut zmerne do visoko intenzivne aerobne telesne dejavnosti dnevno,
• vsaj 3-krat na teden visoko intenzivno aerobno telesno dejavnost in telesno dejavnost za krepitev mišic in kosti

Šport in telesna dejavnost igrata ključno vlogo v celostnem razvoju otroka, saj pozitivno vplivata na fizično, kognitivno, socialno in čustveno področje. Redno gibanje ne prispeva le k zdravemu telesnemu razvoju, temveč tudi k boljšim učnim sposobnostim, socialni vključenosti in duševnemu zdravju. Zato je ključno, da se otrokom omogoči raznoliko in redno telesno dejavnost, saj bodo tako razvijali zdrav življenjski slog, socialne veščine in kognitivne sposobnosti, ki jim bodo koristile vse življenje.

Cilji programa

• Spodbujanje telesne dejavnosti – otrokom omogočiti raznoliko in redno gibanje skozi organizirane športno-rekreativne vadbe.
• Boj proti prekomerni telesni teži – zmanjšati delež otrok s prekomerno težo in izboljšati njihovo fizično pripravljenost in samopodobo.
• Povečanje socializacije in osebne interakcije – otroci bodo več časa preživeli v družbi vrstnikov, kar bo prispevalo k boljšim socialnim veščinam, sodelovanju in prijateljstvu.
• Zmanjšanje odvisnosti od telefonov in socialnih omrežij – z vključevanjem v športne aktivnosti želimo otrokom ponuditi alternativo digitalnim zaslonom in jih spodbuditi k bolj aktivnemu preživljanju prostega časa.
• Raznolikost športnih izkušenj – otrokom ponuditi priložnost, da preizkusijo različne športne panoge in odkrijejo veselje do gibanja.
• Zmanjšanje stresa in izboljšanje duševnega zdravja – telesna aktivnost dokazano pozitivno vpliva na duševno zdravje otrok, zmanjšuje stres in povečuje splošno zadovoljstvo.

Značilnosti vadb, ki potekajo pod okriljem programa:

• Brezplačna udeležba – vse aktivnosti so dostopne brezplačno, da omogočimo sodelovanje čim več otrokom.
• Strokovno vodenje – vadbe potekajo pod nadzorom strokovno izobraženih in usposobljenih delavcev v športu.
• Poudarek na igri in zabavi – aktivnosti so oblikovane tako, da spodbujajo naravno veselje do gibanja brez pritiska na rezultat.
• Široka dostopnost – program poteka v različnih krajih po Sloveniji, da omogoči sodelovanje otrokom iz urbanih in podeželskih okolij.
• Celosten pristop – poleg gibanja vključujemo tudi osveščanje o zdravem načinu življenja, pomembnosti uravnotežene prehrane in zadostne količine spanca.

Pomurska regija

Podravska regija

• ŠZ Občine Gorišnica

Koroška regija

Savinjska regija

• ŠD T.E.A.M
• Društvo za strpne odnose Eksena

Zasavska regija

Posavska regija

Jugovzhodna Slovenija

Osrednjeslovenska regija

• AK Domžale
• ŠD Polyteam
• ŠD Tanko šport
• ŠD Trnovo
• TVD Partizan Borovnica

Gorenjska regija

• AK Cerklje
• Klub Rija
• ŠD Ando Hirschmann
• Klub karate akademija Radovljica

Notranjsko – kraška regija

Goriška regija

• MDPM Ajdovščina
• ŠD Rekreativček
• KK Ajdovščina

Obalno – kraška regija