• Štiri področja gibalne pismenosti 2. del (čustveno in socialno področje)

    Štiri področja gibalne pismenosti 2. del (čustveno in socialno področje)

    Novice 27.01.2022
    O gibalni pismenosti je vedno več slišati in tudi brati. Koncept povezuje štiri osnovna področja. Predstavljamo dve področji gibalne pismenosti: čustveno in socialno področje.
  • Aktivno staranje – program Športne unije Slovenije

    Aktivno staranje – program Športne unije Slovenije

    Novice 20.01.2022
    Staranja ne moremo preprečiti, lahko pa z zdravim načinom življenja (zdrava prehrana in redna telesna dejavnost) dolgo ohranjamo vitalnost in samostojnost.
  • Rekreacija - pomemben del aktivnega staranja

    Rekreacija - pomemben del aktivnega staranja

    Novice 09.01.2022
    Aktivno staranje ne pomeni le biti aktiven, ampak tudi imeti vedenje o pozitivnem vplivu vadbe. Že od nekdaj se telesna dejavnost uporablja pri rehabilitaciji raznih bolezni: poškodbah živčnega sistema, kosti in sklepov. Vedno pogosteje uporabljamo gibalne in rekreacijske dejavnosti za povečanje samostojnosti in izboljšanje kvalitete življenja posameznika.
  • Telesna dejavnost upočasni staranje

    Telesna dejavnost upočasni staranje

    Novice 30.12.2021
    Telesna dejavnost pomembno pripomore k polnemu in kakovostnemu življenju. Prav tako je kakovostna in predvsem redna telesna dejavnost dobra preventiva pred različnimi zdravstvenimi težavami. V kratkem videoposnetku dr. Jakovljević spregovori o telesni dejavnosti starejših.
  • V Ljubljani zaključno srečanje partnerjev projekta Active Ageing Festival

    V Ljubljani zaključno srečanje partnerjev projekta Active Ageing Festival

    Novice 08.12.2021
    Športna unija Slovenije je v sklopu aktivnosti mednarodnega projekta gostila zaključno srečanje partnerjev projekta Active Ageing Festival. Srečanje je potekalo med 5. in 7. decembrom v Ljubljani.