Gibalna pismenost je koncept, ki pospešeno pridobiva na prepoznavnosti v zadnjih letih. Predstavljamo dve področji gibalne pismenosti: telesno in kognitivno področje
Aktivno staranje ne pomeni le biti aktiven, ampak tudi imeti vedenje o pozitivnem vplivu vadbe. Že od nekdaj se telesna dejavnost uporablja pri rehabilitaciji raznih bolezni: poškodbah živčnega sistema, kosti in sklepov. Vedno pogosteje uporabljamo gibalne in rekreacijske dejavnosti za povečanje samostojnosti in izboljšanje kvalitete življenja posameznika.
Spodaj predstavljamo prispevek, ki ga je objavil Klub borilnih veščin Sevnica. Izredno veseli in hvaležni smo za takšne predstavitve programa VETER v LASEH – s športom proti zasvojenosti, s strani naših članic, saj s takšnim pristopom in odnosom resnično pokažejo, da verjamejo v zasnovo, cilje in namen programa.
Telesna dejavnost pomembno pripomore k polnemu in kakovostnemu življenju. Prav tako je kakovostna in predvsem redna telesna dejavnost dobra preventiva pred različnimi zdravstvenimi težavami. V kratkem videoposnetku dr. Jakovljević spregovori o telesni dejavnosti starejših.
